Berenice Tépach González

San Andrés Tuxtla,Ver.

En medio de la ola de calor que azota la región, expertos en el cuidado de heridas hacen un llamado a la población, especialmente a aquellos que padecen diabetes, para que tomen precauciones y eviten complicaciones en su salud. Durante esta época, los pacientes diabéticos enfrentan un riesgo elevado de desarrollar problemas en sus heridas debido a varios factores interrelacionados.

Según el especialista, la deshidratación es uno de los principales factores que contribuyen a este riesgo. Las altas temperaturas incrementan la sudoración, lo que puede llevar a una ingesta inadecuada de líquidos. Esto, a su vez, disminuye la circulación sanguínea y dificulta la llegada de nutrientes y oxígeno a los tejidos, retrasando así la cicatrización y aumentando el riesgo de que las heridas agudas se conviertan en crónicas.

Para prevenir estos problemas, se recomienda a los pacientes diabéticos adoptar varias medidas preventivas. Entre ellas, es fundamental mantenerse bien hidratado y controlar regularmente los niveles de glucosa en sangre. Además, se aconseja evitar la exposición excesiva al calor y realizar inspecciones diarias de la piel para detectar micro lesiones o humedad excesiva.

El experto también destaca la importancia de tener precaución durante las actividades al aire libre para evitar accidentes. En caso de presentar heridas, se deben realizar curaciones diarias o según las indicaciones del médico. La comunicación constante con el equipo de salud es esencial para garantizar un adecuado manejo de cualquier situación que pueda surgir.

En cuanto al calzado y la vestimenta recomendada para esta temporada, el especialista sugiere utilizar zapatos transpirables fabricados con materiales como cuero o tela que favorezcan la ventilación y reduzcan la humedad en el interior del calzado. Es crucial que los zapatos tengan un ajuste adecuado—ni muy ajustados ni muy holgados—y carezcan de costuras internas para minimizar el riesgo de lesiones relacionadas con la neuropatía diabética. Asimismo, se recomienda el uso de calcetines holgados, preferiblemente de algodón o fibras transpirables, que deben cambiarse diariamente para evitar acumulación de humedad.

Finalmente, ante cualquier duda o problema relacionado con su salud, se exhorta a los pacientes a acudir a su unidad médica o clínica especializada para recibir atención adecuada. La prevención y el cuidado son fundamentales para mantener una buena calidad de vida durante esta época calurosa.